La déprime ne viendrait-elle pas d'un désacord ?
Prenons un exemple. Quand on est en froid avec quelqu'un c'est par définition parce qu'on aime pas sa façon d'être, sa façon de penser et d'agir ?
Si oui alors on pourrait considerer la déprime comme un désacord avec soi même.
Il faut considerer que dans ces moments la qu'on n'est pas d'accord avec sa façon de penser, de ressentir et d'agir.
Comment pourrait-on aimer alors les éllements extérieur si les jugements qu'on leur porte ne nous convienne pas ?
Vous avez des amis qui vous semble de plus en plus distant serais-ce par ce que vous n'aimez pas votre façon de vous comportez devant eux.
Souvent c'est une impression d'être un autre ou d'être perdu.
Quand il deviens vraiment important ce sentiment de déprime peut prendre le dessus et vous faire tout voir en noir ce qui ne correspond pas a vos pensées habituelle et donc ne fait qu'agraver ce sentiment de ne pas être d'accord avec ce que l'on pense.
A partir de ce moment la si on suit mon raisonnement (qui n'en est qu'un, ce sont des questions et non des faits que j'évoque) comment pourrais-ton changer sa façon de penser ?
Si on est en froid avec quelqu'un on est malheureusement incapable de le changer sauf en modifiant votre façon de le voir.
Alors comment pourrais-ton changer notre façon de pensée si l'on est pas d'accord avec et qu'on la considere comme "étrangere" ??
Pour moi la seul solution serais de se rendre compte qu'on pense bien comme ça ! Que ça ne viens pas des problemes mais que les problemes d'écoule d'un désacord avec sa façon de penser.
Si l'on continue de considerer le probleme comme extérieur on as aucune prise dessus.
La seul chose que l'on peux changer est sa façon de voir et de pensé mais il faut alors pour cela accepter que c'est nous le boulet dans l'histoire. Ou tout simplement accepter que c'est la seul chose sur laquel on a prise et que le reste ne changeras pas sauf si l'on décide de changer de vision.
Facile a dire peut-être...
Mais c'est un premier pas d'en prendre conscience...
Alors votre avis ?
Texte a méditer ?
A foutre a la poubelle ?
Prenons un exemple. Quand on est en froid avec quelqu'un c'est par définition parce qu'on aime pas sa façon d'être, sa façon de penser et d'agir ?
Si oui alors on pourrait considerer la déprime comme un désacord avec soi même.
Il faut considerer que dans ces moments la qu'on n'est pas d'accord avec sa façon de penser, de ressentir et d'agir.
Comment pourrait-on aimer alors les éllements extérieur si les jugements qu'on leur porte ne nous convienne pas ?
Vous avez des amis qui vous semble de plus en plus distant serais-ce par ce que vous n'aimez pas votre façon de vous comportez devant eux.
Souvent c'est une impression d'être un autre ou d'être perdu.
Quand il deviens vraiment important ce sentiment de déprime peut prendre le dessus et vous faire tout voir en noir ce qui ne correspond pas a vos pensées habituelle et donc ne fait qu'agraver ce sentiment de ne pas être d'accord avec ce que l'on pense.
A partir de ce moment la si on suit mon raisonnement (qui n'en est qu'un, ce sont des questions et non des faits que j'évoque) comment pourrais-ton changer sa façon de penser ?
Si on est en froid avec quelqu'un on est malheureusement incapable de le changer sauf en modifiant votre façon de le voir.
Alors comment pourrais-ton changer notre façon de pensée si l'on est pas d'accord avec et qu'on la considere comme "étrangere" ??
Pour moi la seul solution serais de se rendre compte qu'on pense bien comme ça ! Que ça ne viens pas des problemes mais que les problemes d'écoule d'un désacord avec sa façon de penser.
Si l'on continue de considerer le probleme comme extérieur on as aucune prise dessus.
La seul chose que l'on peux changer est sa façon de voir et de pensé mais il faut alors pour cela accepter que c'est nous le boulet dans l'histoire. Ou tout simplement accepter que c'est la seul chose sur laquel on a prise et que le reste ne changeras pas sauf si l'on décide de changer de vision.
Facile a dire peut-être...
Mais c'est un premier pas d'en prendre conscience...
Alors votre avis ?
Texte a méditer ?
A foutre a la poubelle ?
